La piel, es considerada el órgano más grande del cuerpo humano y es la primera carta de presentación. Sin embargo, mediante un estudio elaborado por Kantar, se pudo concluir que solo el 52% de las mujeres lleva una adecuada rutina de cuidado a la piel para mantener su vitalidad y salud.

La mayoría de mujeres aún desconoce el tipo de piel que tiene, los productos que necesita para su cuidado y desconocen la importancia de las rutinas de skincare y los beneficios que presenta. Por ello, junto a los expertos de Yanbal, te brindamos 10 tips que harán lucir tu piel fabulosa.  

1. Escoge una rutina de skincare de acuerdo a tus necesidades y tu edad: cada tipo de piel es distinta y conforme pasan los años, la rutina de cuidado tiene que ir cambiando y adaptándose a nuestras necesidades. Por eso, es importante que identifiques tu tipo de piel y las necesidades que presenta.
2. Crea una rutina de cuidado facial de día y noche: durante la mañana puedes enfocarte en limpiar tu piel, eliminar las impurezas y grasa que siempre se acumula. Por otro lado, en la noche puedes purificar tu piel de toda la suciedad del día como, por ejemplo, quitar los rastros de maquillaje.
3. Limpia tu piel en la mañana y antes de ir a dormir: es importante limpiarla en la mañana para potenciarla de energía y en la noche para desintoxicarla. Evita acumular impurezas, para que puedas aprovechar la eficacia y los ingredientes de los tratamientos.
4. Exfolia tu piel: mínimo una vez a la semana puedes realizar esta limpieza profunda y ayudas a que tu piel se libere de las células muertas acumuladas, ello promueve la renovación celular. Ten en cuenta que, una capa gruesa de células muertas acumuladas produce que la piel luzca opaca y sin vida.
5. Hidrata y humecta tu piel: así te encuentren en climas muy cálidos o muy fríos, siempre debes aplicar cremas y sueros, ya que es importante para que la piel no se deshidrate ni reseque.
6. Usa bloqueador solar todo el año: así estemos en invierno o verano, los rayos UVA/UVB y la luz azul, pueden dañar la capa más profunda de la piel causando manchas, irritaciones, quemaduras y aún más grave podría causar cáncer en la piel.
7. Desmaquíllate: es importante que terminando el día retiremos todos los productos que hemos aplicado en la piel para que pueda descansar y haber eliminado todas las impurezas. Esto es muy importante, ya que cuando se aplique la rutina de skincare nocturna, los activos penetren correctamente y la piel pueda renovarse durante toda la noche.
8. Respeta tus horas de sueño: prevenir las ojeras es muy sencillo si es que te lo propones. A parte de llevar una rutina adecuada de acuerdo a tus necesidades, darle un adecuado descanso a tu cuerpo y a tus ojos, hará que tu piel luzca mucho mejor.
9. Evita combinar jabones de cuerpo y rostro: cada zona del cuerpo es distinta, por lo que requiere de cuidados y productos distintos. El rostro, al tener características especiales, es mucho más delicado, por lo que los jabones corporales podrían resecar la piel de la cara y desbalancear tu pH natural.
10. Come saludable y haz ejercicio: no se trata de verse bien solo por fuera, sino también por dentro. Implementa una dieta balanceada en proteínas, verduras, frutas y alimentos ricos en ácidos grasos esenciales como la palta y el pescado. Asimismo, complementa tu cuidado personal con una rutina de ejercicios.

Existen muchos productos para el cuidado de la piel. Yanbal tiene una línea especializada en productos de rutinas de skincare para cada tipo de piel. Ya sea que te encuentren en un clima cálido, seco o húmedo, los productos de Yanbal podrán ayudar a resolver las necesidades que presentes en la piel. El skincare va mucho más allá de verse bonita, es aceptarse, sentirse bien y contenta con nuestro propio cuerpo.

Escribe: Andrea Rodríguez (@andreayaez)